По предложению индийского премьер-министра Нарендры Моди мировое сообщество стало отмечать Международный день йоги 21 июня, поскольку самый долгий световой день имеет сакральное значение для многих культур.
Первый раз праздник отметили в прошлом году, и уже тогда ко всем йогам мира присоединились и в Доброполье. Валентина Лихачева, инструктор международной организации ART of Living, ведет в городе курсы хатха-йоги. Она и стала организатором и прошлогоднего праздника, и нынешнего.
Сама Валентина стала практиковать йогу более десяти лет, после болезни. Считает, что благодаря упражнениям ее здоровье улучшилось, стала внимательней относиться к образу жизни, питанию, и даже отказалась от мяса, хотя ранее не помышляла о вегетарианстве.
На йога-флешмоб пришло полтора десятка человек, но для Доброполья это достаточное количество. Это ведь не секция бокса или футбола, куда еще не всякий попадет.
А йога, как уверена Валентина Лихачева, это не только асаны и дыхательные упражнения, она изменяет отношение человека к своей жизни и влияет на его эмоциональное и психическое поведение, на осознание своего места в мире и на восприятие самого мира.
Комментарии