И. о. министра здравоохранения Ульяна Супрун рассказала на своей странице в социальной сети, что одиночество может быть опасно.
Чиновница рассказала, что не стоит проводить выходные дома в пустой квартире. Лучше всего пообщаться с близкими и друзьями.
«Если вы сейчас вспомнили о сотнях друзьях в соцсетях — это не является хорошим аргументом, чтобы отказываться от живого общения. Исследования указывают, что даже тысячи друзей в Facebook не подтверждают социализованость и готовность человека общаться, а иногда даже негативно влияют на когнитивные функции. Это не означает, что оставаться наедине с уютным Instagram — катастрофа. Естественно, что время от времени надо находить возможность побыть наедине с собой. Главное, чтобы все происходило сбалансировано», — рассказывает Супрун.
По результатам исследований оказалось, что одинокие люди чаще страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, они часто страдают от нарушений сна, депрессий и проблем с когнитивными функциями.
Комментарии