Специалисты в области медицины призывают быть умеренными в гигиене. Им удалось установить, что каждодневный прием душа может существенно ослабить иммунную систему человека и увеличить степень уязвимости организма.
Слишком частая очистка тела может привести к разрушению микробиома. Речь идет об организмах, которые живут на поверхности кожи и формируют своего рода экосистему, а также могут закалить иммунитет и препятствовать появлению болезнетворных вирусов и бактерий.
Хорошим примером позитивных последствий отсутствия гигиены может стать микробиом людей из племени яномамо, которое обитает в джунглях Южной Америки. Они не обременены излишними гигиеническими привычками, а потому на их коже живет больше полезных микроорганизмов, чем на коже большинства людей.
Врачи не призывают отказываться от душа. Просто советуют во всем соблюдать меру.
Комментарии