Результаты исследования, которое провели специалисты Политехнического университета в Италии, могут стать неприятным сюрпризом для тех, кто систематически недосыпает. Постоянное отсутствие сна становится причиной активизации процессов регулирования мозговых клеток. Мозг устает и начинает достаточно активно удалять вещества, которые вредят работе нейронов, например, бета-амилоиды.
Также начинается процесс расчистки синапсов и межнейронных контактов, что может существенно ухудшить умственную активность. Следовательно, самочувствие человека начинает ухудшаться.
Эффект, который оказывает систематическое недосыпание, был подробно исследован на грызунах. Отсутствие сна приводит к развитию таких заболеваний, как болезнь Альцгеймера, а также других дегенеративных недугов, так как мозг не отдыхает и начинает, по сути, пожирать собственные клетки.
![В Мирнограде из-под завалов достали кота, который спас свою хозяйку](/upload/resize_cache/iblock/ccf/203_128_2/ccfa84c7f0c05df33768e1c592a70ea9.jpg)