Ученые из Австралии и Дании назвали продукты, способные эффективно защитить людей от заболевания раком.
Об этом
сообщает издание Science Daily.
Специалисты узнали, что продукты, в которых содержатся флавоноиды, эффективны для защиты от рака. Флавоноиды – это растительные полифенолы, содержащиеся во многих продуктах.
Ученые проанализировали данные 56 тысяч человек, которые собирали в течение 23 лет. В ходе исследования было зафиксировано около 14 тысяч случаев смерти.
Оказалось, что чем больше флавоноидов употребляет человек, тем ниже риск заболевания раком. При этом максимальный эффект достигается при дозе 500 миллиграммов в день.
Больше всего натуральных флавоноидов содержатся в зеленом чае, цитрусовых, темном шоколаде, чернике, петрушке, арахисе, красном вине и других продуктах.
Самое благоприятное влияние соединения оказывают на курильщиков и людей, употребляющих много алкоголя.
Напомним, ранее сообщалось, что ученые нашли лекарство от опасного вируса.
Названы продукты, эффективно защищающие от рака
Новости партнеров
ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ
Медики Константиновки рассказали, как уберечься от жары
12.07 -
07:58
Комментарии