Названо неожиданное «лекарство» от депрессии

Британские исследователи утверждают, что работники, которые имеют отношение к музыкальной сфере, чувствуют себя счастливее.

Об этом сообщает Daily Mail.

Ученые выяснили, что около 96% работников, чьи коллективы связаны с музыкой, более счастливы и спокойны, нежели люди, чья профессия далека от музыки.

Специалисты утверждают, что прослушивание музыки, пение и различные музыкальные импровизации на работе действуют сродни сильным антидепрессантам. Они снижают напряжение среди работников, повышают эффективность работы и уменьшают ощущение изолированности.

Подобные «кружки» в офисах могут уменьшить «текучку кадров» и улучшить психологическое состояние работников, даже вывести из депрессии.

Напомним, ранее сообщалось, какие популярные напитки могут вызвать панические атаки.