Министерство здравоохранения выпустило приказ о новых формах питания. В них рекомендуется детям снизить калорийность, а взрослым употреблять меньше углеводов, но больше жиров. Об этом сообщает Госпродпотребслужба.
При этом упоминается, что норма питания украинцев не пересматривалась уже на протяжении 18 лет. Новые нормы питания не те, что были раньше. Согласно им, детям от 3 до 17 лет уменьшена калорийность питания. А взрослым рекомендовано снизить употребление сладостей и больше налегать на белки, жиры и витамины.
В сообщении говорится, что калорийность питания детей и подростков должна быть на 15% ниже в сутки. Подросткам Минздрав советует есть больше мяса, но меньше сала и масла. А также юному поколению не рекомендуют злоупотреблять кашами, сладенькими блюдами и хлебо-булочными изделиями. Взрослому населению советуют снизить потребление углеводов в сутки на 50 граммов, а белков увеличить на 12 граммов, также и жиров в сутки рекомендовано употреблять больше на 15 граммов.
Комментарии