Эпидемиологический порог заболеваемости ОРВИ пока не превышен. Но никто не знает, что случится завтра. Тем более, что в нынешнем сезоне Украину придут сразу три штамма тяжелого гриппа.
Дети, старики и будущие мамы входят в группу риска людей, которые чаще других подвержены инфекции. Как защитить себя и еще не рожденного малыша от гриппа, рассказывает врач-гинеколог женской консультации Константиновки Елена Алиханова:
— ОРЗ передается воздушно-капельным путем, когда больной человек распространяет вокруг себя некий аэрозоль во время чихания и кашля. Он распространяется на несколько метров и может находиться в воздухе до нескольких часов. И защитная маска от инфицирования не спасет. Самый надежный вариант защиты — прививка. Для этого нужно обратиться к вашему семейному врачу, который подберет подходящую для вас вакцину.
А вот средства профилактики неизменны. Нужно хорошо питаться, достаточно высыпаться, проветривать каждые 2-3 часа помещение. Избегать скопления людей, мыть руки после поездки в общественном транспорте.
Не нужно заниматься самолечением. При первых симптомах гриппа (слабость, головная боль, боль в ушах, горле, насморк, кашель, повышение температуры) обращайтесь к семейному врачу.
Комментарии