Главная »
Новости »
Когда лучше всего пить кофе

Когда лучше всего пить кофе

9 июля 2021, 16:04 | Мир и человек, Досуг 1020 1

Чтобы любимый напиток приносил удовольствие и не способствовал ухудшению самочувствия, не нужно пить его натощак.

Перед тем, как насладиться кофе, необходимо выбить стакан воды.

Известно, что от времени принятия кофе зависит то, каким будет уровень сахара в крови. Ведь он может стать причиной инсулинорезистентности. Как и плохой сон. То есть выпитое натощак кофе невыспавшимся homo sapience станет причиной проблем со здоровьем. Организм будет не таким восприимчивым к инсулину. А значит, глюкоза хуже будет попадать внутрь клетки, из-за чего те будут испытывать голод.

А это в свою очередь влияет на холестерин, свободные жирные кислоты и липиды. Что влечет появление атеросклероза и гипертонической болезни.

Также ученые не советуют пить кофе вечером, ведь его элементы выводятся из организма не менее чем шесть часов.

Читайте все новости в:

Новости партнеров

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

В Мирнограде из-под завалов достали кота, который спас свою хозяйку 17.07 - 14:03

Медики Константиновки рассказали, как уберечься от жары 12.07 - 07:58

Нелегко сегодня приходится соцработникам терцентра в Константиновке 11.07 - 12:02

На фронте погиб военнослужащий из Константиновки Артем Попик 05.07 - 19:27

Array
(
    [ID] => 105599
    [~ID] => 105599
    [BLOG_ID] => 1
    [~BLOG_ID] => 1
    [POST_ID] => 16426
    [~POST_ID] => 16426
    [PARENT_ID] => 
    [~PARENT_ID] => 
    [AUTHOR_ID] => 
    [~AUTHOR_ID] => 
    [AUTHOR_NAME] => Агент 007
    [~AUTHOR_NAME] => Агент 007
    [AUTHOR_EMAIL] => 
    [~AUTHOR_EMAIL] => 
    [AUTHOR_IP] => 91.223.136.251, 172.
    [~AUTHOR_IP] => 91.223.136.251, 172.
    [AUTHOR_IP1] => 91.223.136.251
    [~AUTHOR_IP1] => 91.223.136.251
    [TITLE] => 
    [~TITLE] => 
    [POST_TEXT] => То есть выпитое натощак кофе невыспавшимся…
Так кофе выпитое или выпитый?
Бытует мнение что кофе мужского рода.
    [~POST_TEXT] => То есть выпитое натощак кофе невыспавшимся…
Так кофе выпитое или выпитый?
Бытует мнение что кофе мужского рода.
    [DATE_CREATE_X1] => 2021-07-10 07:19:46
    [~DATE_CREATE_X1] => 2021-07-10 07:19:46
    [DATE_CREATE] => 10.07.2021 07:19:46
    [~DATE_CREATE] => 10.07.2021 07:19:46
    [PUBLISH_STATUS] => P
    [~PUBLISH_STATUS] => P
)