Вирус появился на Донбассе. Пока случаи единичны. Но в Украину вернулось около 60 000 людей из стран, где эпидемия уже в разгаре. Поскольку ситуация сложилась именно так, то должны стать осмотрительными, чтобы избежать инфицирования и свести к минимуму риск,
пишет издание Восточный проект.
Центр первичной медико-санитарной помощи № 1 Краматорска разместил на своей страничке в Фейсбук материал о том, как жить в условиях карантина, чтобы не заразиться коронавирусом. Предлагаем ознакомиться с рекомендациями врачей.
Обустраиваем себе две зоны в квартире: зеленую — где вы в безопасности, где ваши домашние вещи, которые не могут быть зараженными, и красную, где будут вещи на каждый день — одежда, обувь, сумки, шапки, в которых вы ходите в магазин, следовательно, они могут быть потенциально опасными. Не перемещайте вещи из одной зоны в другую.
Оборудуйте красную зону. Она должна быть в прихожей, ближе к двери. Если переняли европейские обычаи — ходить по всей квартире в уличной обуви, или американские — валяться на кровати в ботинках, то самое время вспомнить о добрых украинскихе домашних тапочках. Не разносите вирус по всему дому! Переобувайтесь!
Техника безопасности после возвращения из магазина
Все делаем в перчатках — латексных или какие имеете. Не хватает перчаток — обычный тонкий пакет нам в помощь поверх обычных перчаток от холода. Купите себе упаковку и будьте защищены. Использовали — выкинули и не жалейте.
А теперь будьте внимательны и осторожны! Зашли в подъезд — открыли двери, которые к вам неизвестно кто прикасался. Идем по лестнице — не затрагиваем перила, потому что неизвестно, кто грязными руками их щупал и обчихал. Кнопка лифта — тоже потенциально заражена. Открываем свои двери, помним — внешняя защелка может быть загрязненной. Откуда вы знаете, где были на прошлой неделе ваши соседи, даже если это лучшие люди на свете?
Открыли дверь, зашли в квартиру. Перчаток пока не снимаем. Снимаем обувь. Ставим на коврик? Нет, лучше прямо на плитку, линолеум или паркет — его легче обработать, чем ворсистый коврик. Если есть возможность, обувь оставляем за дверью.
Снимаем маску. Единовременно сворачиваем внешней стороной внутрь, чтобы не разлеталось то, что на ней собралось, в пакетик — и в помойку. Многоразовую — в стирку или утюжим горячим утюгом — вирусяко, сдохни! Респиратор, видимо, тоже на балкон, пусть проветрится.
Снимаем одежду, выносим на балкон, чтобы проветрилась в течение нескольких часов. Ультрафиолет убивает бактерии, почему он должен делать исключение для вирусов? Пусть их тоже прикончит!
Вот теперь снимаем перчатки, выворачивая, чтобы внешняя сторона оказалась внутри. Так вы упакуете вирус надежно.
Моем руки. Моем лицо.
Вот теперь берем в руки бактерицидное салфетку или просто смачиваем салфетку спиртом и протираем. Что? Все, чего рученьки касались: ручку двери изнутри, электрические выключатели, защелки ванной, туалета, балкона, кухни — где вы там еще успели побывать?
Затем протираем салфеткой внешнюю поверхность пластиковых упаковок товаров, которые вы принесли из магазина.
Комментарии