Регулярные занятия спортом – это основа здорового образа жизни. И особенно важно помнить об этом в период карантина.
Для того, чтобы показать, что поддерживать себя в хорошей форме можно в любых условиях, хоккейный клуб «Донбасс» еженедельно проводит утренние зарядки.
В эту субботу еще одно такое мероприятие состоялось в Константиновке. Донецкий клуб откликнулся на приглашение жителей дома 53 по улице 6-го Сентября и с радостью провел утреннюю мини-тренировку.
Опытным тренером по физической подготовке вновь стал нападающий хоккейного клуба «Донбасс» Олег Шишлянников. В этот раз ему помогал демонстрировать правильную технику выполнения упражнений игрок «Донбасса 2004» Валерий Раскин.
Хоккеисты показали жителям Константиновки комплекс упражнений, а все поклонники здорового образа жизни смогли выйти на свои балконы и начать утро бодро и спортивно вместе с представителями семикратного чемпиона Украины.
«Практически все время сейчас проводим дома, дети в школу не ходят, поэтому физической активности у нас сейчас мало, - рассказывает местная жительница Анжела. - В прошлые выходные по телевизору увидела, как хоккейный клуб «Донбасс» проводил зарядку в нашем городе, подумала, что это хорошая инициатива и решала оставить заявку. И вот уже в эти выходные ребята приехали к нам. Мы очень рады, ведь это отличное занятие для детей и взрослых».
Напоминаем, что ХК «Донбасс» планирует проведение утренних разминок с участием хоккеистов каждую субботу и воскресенье. Присылайте заявки на проведение зарядки в вашем дворе в Константиновке или Дружковке. Ждем ваших обращений - [email protected].
Донецкий клуб призывает все города Украины присоединиться к флешмобу!
Оставайтесь дома, берегите себя и будьте здоровы!
![](/upload/resize_cache/iblock/17d/622_415_0/17d5fbcda120471c6812f8f16e6a7842.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/5f3/622_415_0/5f36a365842995cbb855bec0bf7329ad.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/873/622_415_0/8737dd8e55f341aee701544aeb1c7f8f.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/f38/622_415_0/f38856a87aae823667b676fd62b0ae8b.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/f84/622_415_0/f842491b78f167f391d5d3b099bfa0fe.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/3e6/622_415_0/3e63bc3dae2ae89200495c2fd0f3563d.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/702/622_415_0/702f8e4960de2ccfb502d94b42bc5576.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/b73/622_415_0/b739f2e5116a66a32da7bd9b298e8485.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/66d/622_415_0/66d7be2cd003f8424d95297689b8d64f.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/3a2/622_415_0/3a2448af9e427005d292c8a495ceebad.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/7a4/622_415_0/7a4458b6d44c086ef8b46aebf2106486.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/b26/622_415_0/b269d1329c78ca4aff0993133bf3e142.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/4e0/622_415_0/4e0b33c37096859262260f326da203c1.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/a3c/622_415_0/a3c662b20a55f32550767f3746b9d765.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/906/622_415_0/906dabba94bdd0c5ecbab3aecbcd0b1d.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/901/622_415_0/901cb8a0a62b464c6f4894a5e0c9e3a3.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/13e/622_415_0/13ef9ec6e47552edad79e2c365645dc6.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/1f8/622_415_0/1f827cb5b3f41e94be464d5d2f4888b6.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/76b/622_415_0/76b9bbe381d1ef66654d12cf3e1e2ffe.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/0f2/622_415_0/0f216fbb60e98b461da1a8ada484fa45.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/4e0/622_415_0/4e054a196ee5005df7aa79d76bdfc70b.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/4df/622_415_0/4df1c6072a7b9d4b418bdc36f8c4e307.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/8ac/622_415_0/8ac7ad328e70e652c19bbbf982e9c4f4.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/60f/622_415_0/60f2765aaa3489b8cc05a9d155a26966.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/917/622_415_0/917801011c12f105142faf10600441c3.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/123/622_415_0/12385a8f8a17dd1176a874b9011dd4c0.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/5f2/622_415_0/5f2e81e3a66b1a17cd288c0bfcbdfbb9.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/f8f/622_415_0/f8fd9f32a51d9762b1dba51ee8b15a23.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/eef/622_415_0/eef72d043b5a9ad36370538c62234dba.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/dc3/622_415_0/dc389b4b20136dc68e2b603477b40ee2.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/b0d/622_415_0/b0d08de8406dc64e9813e978c227ac07.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/b67/622_415_0/b67e42ffe7090d95f9c50d99b1c3aa82.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/675/622_415_0/675dae393d0566ed9c1200227236ff4f.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/ae6/622_415_0/ae6517cee9a7d4ace9e0ccfe0826ac26.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/43d/622_415_0/43d355044bce45a6e2f9aaa47cba8ed9.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/71e/622_415_0/71e282c1f8c544b653a0296b17abbde8.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/7de/622_415_0/7deaea7a0e490489476115aacdfe2667.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/5f6/622_415_0/5f6ceb1b194aaaeb8a46756962f044d7.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/347/622_415_0/347a10cf8068b39d8e49efa05b479eec.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/022/622_415_0/022a86ab3e35009cbc57d3493a189271.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/33f/622_415_0/33f9c732f2fdbdee202d5d9f80662fba.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/067/622_415_0/067f1748ef498cc67b1a30a37a8734e9.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/58a/622_415_0/58ac6542c438827893001b45c15e2ed3.jpg)
![](/upload/resize_cache/iblock/9ef/622_415_0/9ef931bb73053892a172b51ca497909d.jpg)