Як уникнути варикозу та зберегти здоров'я вен

Венозна система відіграє ключову роль у кровообігу, транспортуючи відпрацьовану кров та продукти метаболізму від органів та тканин до серця. Здорові вени повинні бути еластичними та здатними вільно перекачувати кров. Однак за різних факторів їх функціональність може бути порушена, що веде до венозного застою.

Розтяжність вен - це здатність вен розширюватись і звужуватися під впливом різних факторів, таких як зміна об'єму крові, приплив крові до органів та зміна положення тіла.

Венозний застій - це патологічний стан, при якому відбувається уповільнення або повне припинення відтоку крові за венами. Це призводить до накопичення крові у венах, підвищення тиску в них, розтягування венозних стінок та порушення функції клапанів.

Препарати, що використовуються для лікування венозного застою, включають Детралекс, Венорус, Троксевазин і Ліотон, які мають різні властивості, такі як венотонізуючу, ангіопротективну та протизапальну дію. Популярні препарати включають в себе різні форми випуску, які можуть використовуватися як самостійно, так і у комбінації з іншими методами лікування.

Причини венозного застою

• Спадкова схильність: Зниження тонусу венозних стінок та слабкість венозних клапанів може бути успадкована.
• Малорухливий спосіб життя: Відсутність фізичної активності призводить до застою крові у венах.
• Надмірна вага: Підвищене навантаження на венозну систему.
• Вагітність: Збільшення об'єму крові та тиск матки на венозні сплетення тазу.
• Носіння тісного одягу: Здавлювання вен, що перешкоджає нормальному відтоку крові.

Симптоми венозного застою включають набряки, почуття тяжкості та втоми в ногах, біль, судоми в ногах, варикозне розширення вен, зміна кольору шкіри та поява трофічних виразок.

Для діагностики венозного застою проводиться огляд лікаря, ультразвукове дослідження вен, дуплексне сканування вен та флебографія. Лікування венозного застою може бути консервативним, включаючи лікарську терапію, компресійну терапію, лікувальну фізкультуру та зміну способу життя.

У важких випадках може знадобитися хірургічне втручання.

Профілактика венозного застою

• Вести активний спосіб життя. Регулярні фізичні навантаження (ходьба, плавання, велосипед...).
• Контроль ваги. Підтримка оптимальної ваги.
• Носіння зручного взуття. Уникайте тісного взуття, що здавлює.
• Правильне харчування. Вживання продуктів, багатих на клітковину та вітаміни.
• Обмеження споживання солі. Сіль сприяє затримці рідини в організмі.
• Відмова від шкідливих звичок. Куріння та алкоголь негативно впливають на стан вен.

Важливо, що медична інформація може змінитися, і завжди краще проконсультуватися з медичним працівником або фармацевтом, щоб отримати найактуальнішу та найперсоналізованішу інформацію про ліки.