Скандинавская ходьба — это вид физической активности, в котором используются определенная техника ходьбы при помощи специально разработанных палок. Согласно исследованиям, скандинавская ходьба помогает задействовать около 90% мышц и сжечь почти вдвое больше калорий, чем...
16.10.2018 - 23:57