Украина перейдет на зимнее время сегодня ночью

В ночь на воскресенье, 31 октября, Украина перейдет на зимнее время. В 4:00 стрелки переведут на один час назад.

Часы переводят дважды в год, согласно постановлению Кабинета министров Украины.

Известно, что в советское время стрелки часов переводили для экономии электричества. Но после проведенных исследований нецелесообразность таких манипуляций стала очевидной.

Верховная Рада вернется к рассмотрению законопроекта об отказе от перехода на «летнее время» зимой. Об этом заявил председатель Верховной Рады и автор законопроекта Руслан Стефанчук.

Чтобы перестроиться на новое время с минимальными последствиями для здоровья Центр общественного здоровья дал рекомендации: не употреблять кофеиносодержащие напитки перед сном, отказаться от алкоголя и курения, не есть тяжелую пищу перед сном, регулярно проветривать спальню и совершать спокойные вечерние прогулки. Не будет лишним за полчаса до сна отложить мобильный телефон.