Ученые установили, кто более склонен к ожирению

Ученые провели опрос с участием 20000 британцев и определили, какое из поколений более других склонно к ожирению и избыточному весу.

Исследователи из британского благотворительного фонда Cancer Research UK смогли определить, что в Великобритании чаще всего страдают от ожирения так называемые миллениалы, то есть те, кто родился между 1980-м и 1990-м годами. Согласно исследованиям, уже к 2026 году примерно 74% миллениалов будут иметь лишний вес или страдать от ожирения.

Известно, что ожирение может стать причиной огромного количества заболеваний и нарушений в организме. Более ранние исследования говорят о том, что лишний весь приводит к риску развития определенных форм рака и может снизить вероятность зачатия ребенка

Исследователи провели анализ данных ежегодного опроса Health Survey for Englan, который проводят с 1991 года и в него входит обязательный медицинский осмотр. В нем каждый год участвуют примерно 16000 взрослых и 4000 детей в возрасте до 15 лет. Каждый год специалисты изменяют основную тему опроса. Это и физическая активность, и питание, и образ жизни. 

Напомним о несложных упражнениях, которые помогут похудеть. Также ZI публиковал список продуктов с полезными жирами, способных помочь в снижении веса.