Синдром Плюшкина, или как перестать захламлять квартиру и голову

У вас до сих пор хранятся детские (даже сломанные) игрушки, просроченные продукты, куча новых и совершенно ненужных покупок, или просто вещи применение которым вы еще не нашли? Все это лежит кучками и годами ждет сортировки? Вам не хочется или вы боитесь с этим расстаться? В таком случае, вы, скорее всего, склонны к развитию синдрома Плющкина или, как его еще называют, синдрома Месси (от английского «mess» — «беспорядок» или «messy» — «грязный»).

У всего, чтобы с нами не происходило, есть причины, и данный синдром не исключение. Давайте попытаемся разобраться в том, что же может привести к чрезмерному накопительству бесполезных вещей:

1. Чаще всего, данным синдромом страдают эмоционально зажатые, социально неадаптированные люди, либо те, кто склонен к излишней скупости и расчетливости. 

2. Люди, перенесшие период больших материальных трудностей. В таком случае, даже если кризисное время прошло, человек начинает собирать на «черный день».

3. Какое-либо жизненное потрясение. Например, смерть или потеря близкого человека. В память о нем, из сентиментальных побуждений, больной начинает накапливать любые мало-мальски значимые вещи. 

4. Семейный анамнез. В группу риска попадают дети, у которых родители либо старшие братья и сестры страдают синдромом Плюшкина, так как воспринимают данную модель поведения абсолютно нормальной.

5. В группу риска также попадают люди, перенесшие травму головы или те, кто злоупотребляет алкоголем.

Так как же бороться с данным заболеванием?

Для начала, настройте себя на то, что у вас все получится. Да, именно так. Все сомненья гоните прочь, и заранее программируйте себя на успех. 

Далее, устройте день генеральной уборки. Все, что вам действительно не нужно, без лишнего сожаления выкидывайте в мусорный бак. Но, помните о том, что даже в таком деле нужно обойтись без фанатизма. Есть вещи, которые могут действительно пригодиться. Бывают случаи, когда вещь не нужна, но выкидывать действительно жаль. Но и на эту проблему есть отличное решение — займитесь благотворительностью. Если не нужно вам, это не значит, что это не нужно никому. Заодно и подправите себе карму.

В борьбе с плюшкинизмом есть одно важное правило — купили новую вещь, сразу же старайтесь выбросить старую. Поддерживайте баланс вещей в доме и в таком случае, вы сможете избавиться от синдрома Плюшкина.