В Красноармейской общеобразовательной школе №2 психолог Людмила Самофалова провела с учащимися 5-х классов практическое занятие на тему: «Как улучшить себе настроение?» Об этом сообщает отдел образования Красноармейского городского совета.
Целью мероприятия стало донесение информации до сведения учеников о том, как влияние положительных эмоций отражается на их поведении.
Большинство людей знают о том, что депрессию очень сложно преодолеть, но многие не понимают, что для привлечения положительных эмоций необходимо работать над своим настроением.
В ходе занятия ученики пришли к выводу о том, что положительно настроенный человек обращает внимание на большее число возможностей в своей жизни. Нужно искать пути построения своего счастья и привносить в жизнь больше смеха и позитивных эмоций.
Ребята также разработали собственный рецепт хорошего настроения, в состав которого вошли: чашка любви, тарелка радости, ложка дружбы, 100 грамм подарков, 5 кг мороженого, стакан сока и море улыбок.