Когда стоит позаботиться о своем здоровье и самочувствии.
Самая сильная за последние десять лет магнитная буря ожидается 15 июля. Об этом сообщает агенство УНИАН. Самые восприимчивые категории населения – будущие мамы, дети, люди пожилого возраста. Медики советуют в этот период уделить собственному здоровью повышенное внимание. Так как у метеозависимых людей могут наблюдаться в этот период головная боль, головокружение, проблемы с давлением, сердцем и сном. В период магнитных волнений специалисты советуют:
Правильно питаться.
Обеспечить себе полноценный сон.
Не переутомляться.
Отказаться от алкоголя и кофе.
Употреблять чистую воду, зеленый чай.
Сократить эмоциональные и физические нагрузки, больше отдыхать и быть спокойными.
Следующая метеоволна накроет Землю в конце месяца – 29 июля. Она будет менее интенсивной, чем предыдущая, однако может также существенно повлиять на самочувствие.
Ранее сообщалось о том, что появился новый неизвестный смертельный вирус