На Украину надвигается самая мощная за последнее десятилетие магнитная буря

Когда стоит позаботиться о своем здоровье и самочувствии.

Самая сильная за последние десять лет магнитная буря ожидается 15 июля. Об этом сообщает агенство УНИАН. Самые восприимчивые категории населения – будущие мамы, дети, люди пожилого возраста. Медики советуют в этот период уделить собственному здоровью повышенное внимание. Так как у метеозависимых людей могут наблюдаться в этот период головная боль, головокружение, проблемы с давлением, сердцем и сном. В период магнитных волнений специалисты советуют:

Правильно питаться.

Обеспечить себе полноценный сон.

Не переутомляться.

Отказаться от алкоголя и кофе.

Употреблять чистую воду, зеленый чай.

Сократить эмоциональные и физические нагрузки, больше отдыхать и быть спокойными.

Следующая метеоволна накроет Землю в конце месяца – 29 июля. Она будет менее интенсивной, чем предыдущая, однако может также существенно повлиять на самочувствие.

Ранее сообщалось о том, что появился новый неизвестный смертельный вирус