Магнитные бури в ноябре: Названа дата пика солнечной активности

Ученые прогнозируют максимум активности Солнца 20 ноября.

Кроме того, небольшие магнитные колебания в следующем месяце ожидаются 1, 17, 18, 23, 24, 25, 28 ноября. Сильные — с 19 по 22 ноября.

«В период магнитных бурь даже у здорового человека может разболеться голова, появиться усталость и недомогание. Многие отмечают беспричинное ухудшение настроения, усиление тревожности. Что уж говорить о метеозависимых людях! Они более отчетливо ощущают на себе даже незначительные всплески солнечной активности», — утверждают исследователи.

Дабы избежать негатива от небесного светила в момент магнитной активности нужно умерить сильные физические нагрузки, постараться больше отдыхать и избегать стрессовых ситуаций.

Также ученые в момент солнечной активности советуют пить травяные чаи с легким успокаивающим действием и придерживаться правильного режима питания. Отказаться от алкоголя и тяжелой пищи.