Как бороться с отеками ног

Из-за отеков ноги становятся больше. Причина состоит в том, что в организме задерживается вода. Отекать могут не только голени и стопы, но и руки, и даже лицо.

Если отек проявляется после того, как вы осуществили длительный перелет или простояли на ногах несколько часов – это нормально. А вот если отечность заметна каждый вечер или каждое утро, то причиной могут стать определенные проблемы со здоровьем.

1. Травмы являются главной причиной отеков. При этом вы могли даже не заметить, как и где травмировались. Если ноги не только отекли, но и болят, то вам стоит обратиться в травмпункт.

2. Отеки – нормально дело для беременных, особенно на поздних сроках Если они небольшие, то достаточно просто наблюдаться у доктора. А вот если они сопровождаются дополнительными симптомами, такими как одышка или головная боль, то их причиной может быть повышенное давление.

3. Также причиной отеков может быть лимфостаз. Причина его возникновения в том, что лимфа, которая должна очищать организм, перестает выполнять свои функции. В этом случае для того, чтобы снять отечность, необходимо использовать специальные лекарства и компрессионное белье.

4. Также ноги могут отекать из-за заболеваний почек или сердечно недостаточности. В первом случае застой возникает из-за того, что почки не могут достаточно хорошо очистить кровь. Во втором – сердце не успевает качать кровь с той силой, с которой необходимо.