Что нельзя делать после пробуждения

Сразу после пробуждения категорически нельзя курить.

Ученые доказали, что сигарета, выкуренная утром, в несколько раз увеличивает риск развития онкологических заболеваний. В первую очередь, речь идет о раке легких и ротовой полости.

Такое результат показали исследования, в котором приняли участие 1945 человек. Оказалось, что те, кто курит через 5 минут после пробуждения, сильнее страдают от вредного воздействия табака, чем другие курильщики, которые, например, курят через час после пробуждения.

На данный момент курение, как и раньше, является главной причиной развития рака ротовой полости. К тому же, примерно половина тех, кто курит, в итоге умирают как раз от заболеваний, которые вызывает курение.