Специалисты в области саморазвития считают, что существует несколько факторов, которые мешают нам стать по-настоящему счастливыми.
1. Ориентация на удовольствие. Как показывает практика, те, кто ориентируются в своей жизни исключительно на получение удовольствия, никогда ничего не достигнут. Тяга к поверхностным удовольствиям приводит к тому, что человек становится тревожным и депрессивным. Ведь получить удовольствие легко, но и потерять тоже довольно просто.
2. Ориентация на материальный успех. У многих людей самооценка прямо пропорциональна толщине кошелька. На самом деле, материальные блага могут стать счастьем только в том случае, если вам не хватает средств на удовлетворение базовых потребностей. А вот представителю среднего класса увеличение достатка счастья не прибавит.
3. Ориентация на собственную правоту. Человеку свойственно ошибаться. Нельзя оценивать свой профессиональный уровень и жизненный опыт на основании того, сколько раз и когда вы были правы.
4. Постоянная ориентация на позитив. Безусловно, это имеет свои плюсы, но жизнь иногда паршива. И не замечать это было бы странно. Негативные эмоции нужны, часто они являются серьезным мотиватором. Главное, выражать их социально приемлемым образом.