Переходить к нормальному питанию после соблюдения Великого поста нужно очень постепенно. В идеале, в воскресенье можно позволить себе одно праздничное яйцо и кусочек пасхи, а в последующие дни – добавлять в рацион мясо, но только отварное или запеченное.
08.04.2018 - 02:33